lunes, 1 de junio de 2015

Carrera de Villaluenga de la Sagra (Toledo).


31-05-2015. Llevo un último año malísimo y tengo ganas de subir la moral, voy a ir a una carrera en un pueblo a ver si puedo hacer un pódium de mi categoría ahora que ya me voy haciendo viejuno  :P Después de un sábado intenso estando todo el día al sol tanto de juez como de fotógrafo en Meeting espero no estar muy cansado, y más después de meter la pata el jueves y terminar el 4.000m de los Tapieros a tope cuando me tocaba un rodajillo  :( 
 Gracias a Manuel y Juan Iniesto por las fotos  ;)

 En principio iban a ir algunos amigos de espectadores, parece que al final no fueron, menos mal que fue Vicky and family. Por allí estaba también Irene Martín and family, mi antigua compi y rival  :D También veo a Gladiator (Roberto Puente) y a Mario de Prado que va de liebre. Me saluda Jamal, qué majete, en un principio no me reconoce y me saluda por la camiseta del Leganés.



 Calentando saludo a Sonia Ruiz Andrade del TrainingRey, no la conozco mucho pero tiene una actitud de campeona. Terminando de calentar con Vicky vemos a mucho máquina del Bikila, del Suanzes, los propios de Villaluenga, somos pocos pero vaya aspecto tienen tanto los chicos como las chicas.


  Hay dinero para los cinco primeros, siempre sueño  :D  pero esta vez poco, en realidad sé que no estoy bien y encima agotado por empezar a entrenar la última semana con los cracks de Guillermo Ferrero y el jueves darlo todo en el 4.000m, así que tengo el presentimiento de que lo normal es que me salga el ritmo del último controlado, sobre 3’55”/km. Soñaré con el pódium de mi categoría (y gracias) viendo la gente que hay.

 La organización de lujo, se nota una buenísima intención en lo que hacen. Hay cola para recoger el dorsal, pero es que somos 200 corredores, tampoco vamos a pedir que haya 200 voluntarios dando dorsales para que no haya cola. Eso sí, la gente está poco espabilada y siempre hacen la cola al sol pudiendo perfectamente hacerla en la sombra  :( así para todas las actividades complementarias de la carrera  :(  se me ha quedado grabada la camiseta de tirantes del sol  :(  :(  :(


  Por megafonía piden que nos coloquemos con coherencia en la salida, con el aspecto que tienen los corredores me da igual no salir muy delante, pero hay mucho respeto y casi me obligan a salir en las primeras filas donde coincido con Irene, ya la digo que me conformo con bajar un poco de 4’/km.






  Disparo de salida!!! Salgo tranquilo, hace mucho calor y no me fío, además es para arriba, ahorraré fuerzas porque la segunda vuelta se puede hacer dura. Por delante los Bikilas y los Suanzes entre otros, tal y como esperaba.
 





 Me sorprende lo fácil que voy con el GPS marcando 3’45 y similar  :)  de todas formas no me fío y guardaré fuerzas, al final sale el km 1º en 3’48”, el 2º 3’53” y el 3º en 3’49”, todo esto sin forzar  O:)  pero la gasolina sólo llega hasta aquí, menos mal que he regulado, a partir de aquí a conformarme con ir donde estoy, creo que pierdo algunos puestos a lo largo de la carrera, pero no muchos.



  En un tramo donde vemos a los que van cuando venimos  :)  veo a Vicky, parece que no la saco mucho, va como un misil. El km 4 lo hago en 3’58”, el km 5 igual, 3’58”.  Hacemos el primer paso por meta y los siguientes kilómetros pienso en relajarme un poco porque estoy viendo que no llego a meta :P  Hace muy poquito que he hecho el paso por meta y nombran por megafonía a Irene Martín que va segunda, no puedo relajarme demasiado, pero voy bastante mal  :D :P  huele a pasada  :(
  
 Km 6 en 4’05”, km 7 en 4’03”. Me ha pasado un veterano que podría ser de mi categoría, no he podido seguirle, soñaré con mantenerme a una distancia en la que pueda adelantarle en el esprint final. Llega uno que me anima amablemente, qué majete, cuando me doy cuenta también parece de mi categoría, me ha debido animar con la boca pequeña  :D me coloco detrás de él, no puedo dejarle escapar, ya son dos y con que vaya otro por delante me quedo sin pódium.


 Km 8 en 3’57”, km 9 en 3’57, queda un kilómetro y voy pegado a este veterano, el que me adelantó antes está a tiro también, sigo soñando con el pódium, sólo tengo que hacer el último kilómetro fuerte que con mi velocidad seguro que lo hago, sólo del esprint final me tiene salir un kilómetro rápido.





Estoy preparándome para mi fuerte, pero de repente se me empieza a escapar, estoy cansadísimo, no puedo evitar acordarme del 4.000m del jueves, necesito el último kilómetro del jueves y estoy agotado, sufriendo muchísimo, pero la ilusión del pódium me mantiene en carrera, aunque se me escapan.




Llega un joven que me pregunta si lo que se ve es la meta, no puedo ni hablar, malamente le digo que sí, luego se refería al primer arco, pero la meta está al lado. Es imposible dar caza a los veteranos, doy el 200% de lo que tengo por luchar por el supuesto pódium, dejo atrás al joven, pero no es suficiente, me acerco a los veteranos pero no llego. Km 10 en 3’56” a pesar de ser bastante llano y del sprint final, estaba muerto.
 Al final puesto 33º de la general, espero que no haya muchos de mi categoría entre estos 32, 39’30” a 3’57”/km. Después veo 7º de mi categoría :O  estábamos todos en menos de 3’30", eso es lo que tengo que mejorar, el 3º de mi categoría me sacó menos de 2’. Y efectivamente, los 2 que me adelantaron eran de mi categoría, aunque no hicieran pódium.



 Intento animarme viendo que las marcas de los ganadores están muy por debajo de lo que es habitual, quiero echarle la culpa a las cuestas y al calor  :D  aunque en realidad sé que todavía no estoy bien y encima he corrido muy cansado de la dura semana y la paliza de estar el ayer sábado todo el día al sol.





 Emoción al final para ver si Vicky subía al pódium y sí lo consiguió en su categoría  ;)  Irene 2ª Absoluta. Tiempos de referencia: Anouar Dabad 32’19”, Jamal 35’10, Sonia Ruiz Andrade 38’09”, el 5º Veterano B 39’19” (11” me sacó), el 6º Vet B 39’26” (4” me sacó), el joven 39’33” (a 3”), Irene 41’37”, Vicky 48’42”, Roberto Puente 49’20”.




Después huevo frito y cerveza, lo peor es que había algo de cola para todo y aunque fuese la lógica y normal fastidiaba con el sol  :(  Pero nada que recriminar a la organización, siempre intentando complacer y hacerlo lo mejor posible, muy buen rollo y creo que no se puede hacer mejor, les felicito. Las clasificaciones también se podían ver en una pantalla, muy moderno, iba pasando el listado de unos 10 en 10, imagino que con 10.000 corredores no se podría hacer  :P
 




 La anécdota del día fue charlar con Josete que dice que es de RockFM, en el momento no caí, pero ahora que lo pienso su cara me es muy conocida.







Esta es mi mejor marca desde hace más de un año, desde la Carrera del Agua 2014 donde hice 38’24” a 3’50/km, espero que sea el inicio de la buena racha. Ahora tengo que dedicarme a los 800ml  :(  no me apetece ni me viene bien pero quiero hacer 2’20” o inferior  :(  en cuanto antes me lo quite mejor porque tengo que correr maratón en Agosto  :(  y no se puede alcanzar dos objetivos con la misma flecha  :D

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