Higuero Running Festival

 26-09-2015. Hace más de un año el máquina de Juan Carlos Higuero por un detalle me pareció una buenísima persona, me sentía en deuda. El año pasado fue la primera edición de su carrera y no pude asistir, éste no podía faltar y me parece que va a ser una fija a la que asistiré siempre que sea grata mi presencia, al igual que a la de Mula.

Con Luis M. Olivares y J. C. Higuero

 En los últimos entrenos he cometido los errores de siempre, pero espero haberme recuperado en estos últimos días O:) Se supone que vamos a hacer equipo de Tapieros, pero al final no llegamos a tiempo para poder formar equipo  :(  el año que viene...  ;) El supuesto equipo lo formábamos Luis Lloz (Jefe Tapiero), Carlos García e hijo y Miguel Angel Alvarez y yo; también tapiera corre Laura Delgado.

 De los primeros que veo en Aranda es a este atleta que me parece de lo más majete que te puedes encontrar Luis M. Olivares. Trabajando en la carrera veo a un antiguo compi de entreno en ADMarathon que me caía muy bien, Leandro. Recojo el dorsal y hago la compra por allí, al final hasta acabo en el mercaíllo  :)  De seguido a comer pizza. Desde la entrada diviso a Luis M. Olivares y al recordman español de 10km en ruta Tete de la Ossa. La pizza de las más ricas que he comido, al principio me pareció muy grande pero como luego estaba de vicio no me dejé nada :( Quería haber dormido un poco de siesta, pero no lo conseguí.

 Calentamiento: me encuentro de pena, corro 100m pero me encuentro fatal, pienso en que debería calentar más de media hora para encontrarme más ligero  :D  Hay mucha gente y no sé donde está la zona de calentamiento, al final voy viendo a los integrantes del equipo y comprobamos que finalmente no hacemos equipo  :(

Foto original cortesía de Run Online

 Me coloco delante, por la clasificación del año pasado si bajo de 38’ estaré más bien delante en la clasificación. Saludo a Santi Molina de Run Online que nos va a grabar. Disparo de salida!!! Quiero salir tranquilo el primer kilómetro y después ya coger el ritmo deseado, aunque las sensaciones son malísimas, como nunca, algo falla en la garganta, parece que voy tragando polvo  :(

Con Tete de la Ossa

 Primer kilómetro 3’53”, pero soy consciente enseguida de que algo no va bien, pronto me pasa Carlos García y además como un misil. El 2º 3’57” y el 3º 3’53”. Me encuentro pesadísimo, sueño  :D  con que con el paso de los kilómetros vaya perdiendo el exceso de energía y me vaya encontrando mejor :) Pero no!!! Voy a peor, rápidamente mi objetivo se convierte en llegar entre los 1000 primeros para no quedarme sin botella de vino Ribera de Duero  :) pero no estoy muy seguro de conseguirlo.

 Yo creo que es la carrera en la que peor me he sentido, no creo que haga mi peor marca pero me encuentro fatal. Hoy, con tanta élite, me gustaría hacer una buena carrera y el destino quiere que no sea así. El siguiente kilómetro, el 4º, 4’16”, creo que es por aquí cuando me adelantan Miguel Angel y Laura Delgado, intento engancharme a ellos para soñar con adelantarles en el esprint  :D  pero queda tanto y me encuentro tan mal que lo veo difícil. Acto seguido me adelanta el majete Suso Álamo. También coincido en carrera Luis M. Olivares que tiene que ir a 4’/km en la de 5km. El km 5 en 4’11” y vamos a por la segunda vuelta.

Con Antonio Serrano

 En el primer km de la 2ª vuelta me adelanta Luis Lloz, el hijo de Carlos García también me adelantó por lo que soy el último del hipotético equipo. A Luis ya le llevo a la vista practicamente hasta el final. El km 6 en 4’06”, el 7 en 4’12”.

Con Carlos Herrero

 Sé que no estoy tan mal de forma, es algo que falla especialmente hoy, así que por un momento pruebo a aumentar un ritmo que sé que puedo llevar porque lo he llevado en entrenamientos no muy lejanos. Me pongo en posición erguida :) y cuando miro el GPS me sorprende que voy a 3’30”, pero no duro mucho, ese arreón hace que este km 8 lo haga en 3’54” y me coloque muy cerca de Luis, a lo mejor puedo ganarle en el esprint  :D  creo recordar que aquí incluso veo a Miguel Angel Alvarez y Laura Delgado, quizás les funda a todos en el sprint :D  Pero no!!!  :(  Poco a poco Luis vuelve a escaparse, parece un rayo  :D El km 9 en 4’13”.

Con Rober Alaiz

 En el último km aprieto y alcanzo a un compi ADMarathon, J. A. Arranz, ha debido pinchar y va colaborando con una chica, pero Luis da la impresión de que hasta está acabando más fuerte que yo, ni le veo por momentos. El esfuerzo y esprint final hace que el último km salga a un ritmo de 3’49”. El GPS últimamente mide de menos en todos los lugares y esta carrera está en el calendario de la federación territorial. Al pasar la meta veo a Luis Lloz delante.

 Estoy decepcionado conmigo :(  el destino ha querido que hoy lo que tenga que valorar es a las personas, lo deportivo está en un segundo plano y tengo amigos que no me los merezco. Llego en 39’58” a 3’59”/km, puesto 80º y 21º de mi categoría. La carrera la gana J. A. Nuñez y Nuria Lugueros la femenina, después la conocí, vaya máquina más majilla, y también a Irene Sánchez-Escribano, también máquina y majilla, me liaba un poco con algunas Seoane pero ya no me olvido de ella  :D

El escenario visto desde atrás

 Referencias: Nuñez 29’26”, Nuria Lugueros 35’42, Carlos García 38’29”, Suso 38’41”, M. A. Alvarez 39’35”, Luis Lozano 39’37”, Laura Delgado 2ª 39’40”, J. A. Arranz 40’04”, al hijo de Carlos le adelanté y no me di cuenta, creo que llegó cerca mía. Finalmente me he decidido por incluir las excusas (lunes 28), creo que estado enfermo, los últimos errores en los entrenamientos sumados al test que hice esta semana desembocaron en debilidad y me he puesto malo de la garganta, por eso tuve la sensación de polvo en la garganta, desde entonces estoy afónico (entre otras cosas) y no puedo hablar, mañana me toca tirada larga y miedo me da. Hoy (Miercoles 30 de Septiembre) añado que creo que es un catarro, lo he pasado fatal, ya estoy un poco mejor parece, ya veremos para correr, aunque la tirada larga está olvidada, bastante tengo con poder correr. Además, esta mañana me han colocado el tobillo por fin  O:)  luego lo probaré  ;)

 Después de cena con la élite, simpático Rober Alaiz, tiene formas de poder ser uno de los más grandes. Destacable Antonio Serrano, uno de los mejores entrenadores. Había muchos grandes atletas, de algunos conocía la cara y a otros que no reconocí ahora veo quienes son, entre ellos mi amiguete Diego Tamayo  ;)

El guitarra se baja con el público

 Buen grupito los que quedamos a última hora. Agradezco al crack de Carlos Herrero (2º categoría en 5km) y a su mujer que me aguantasen cuando al principio me encontraba fuera de sitio  :P y especialmente a Juan Carlos Higuero y Tete de la Ossa, dos grandes nombres pero mucho más grandes hombres, suena a dicho pero es una realidad.

Inolvidable grupo final

 El año que viene espero no faltar y hacer bien hecho el equipo con los Tapieros, además espero estar mejor y ser útil para el equipo  :P

10 km de Illescas (Toledo)

Con Francis y Laura

 06-09-2015. Recordando un poco el camino hasta aquí  :)  tuve una lesión del psoas que me permitió correr con cuidado (aunque la lesión todavía estuviese ahí y me doliese para otros movimientos). He seguido entrenando y la última semana parece que la lesión ya me dejó y he entrenado bien. Demasiado cercano para tener resultados tan pronto, pero las sensaciones en los entrenos van mejorando, incluso estoy arriesgando y dando caña.

 Por las sensaciones pienso que puedo mejorar bastante en esta carrera lo que hice en Sotillo. Siempre sueño y al despertar veo que sólo era eso, un sueño  :D

Llegando a meta

 Voy con los amiguetes de lujo, el Equipo A  :)  Vicky , Tony and familys  :)  Una de mis motivaciones con esta carrera era saber que allí vería al máquina de Francis, Laura y Guillermo. También vi inscrito a Pedro Sanz.

Ampliada  O:)

 Buen rollo de principio a fin con la organización de la carrera y... ¡Disparo de salida! Ya me ha explicado Francis como es el recorrido, primeros 300m un poco hacia arriba, así que salgo tranquilo. Cuando empieza la cuesta abajo el GPS ya se pone en ritmos hasta de 3’40 que se acaban estabilizando en 3’45”/km. Primer km en 3’47”, 2º en 3’44” y 3º 3’46”; el cuarto ya por el centro del pueblo me cuesta más, subidas y bajadas y lo hago en 4’01, el 5º en 3’50” gracias a una fuerte cuesta abajo, en este km llego a ver 3’20” en el GPS de ritmo medio  O:)  No hablo mucho de los rivales porque he ido bastante estable en el puesto, hasta el km 3 fui detrás de uno de blanco, pero parecía más fuerte que yo y se acabó escapando, después bastante estable en esta primera parte de la carrera.

Una parte del Equipo A

 La segunda parte toca cuesta arriba  :P  donde voy peor  :(  Me he hecho ilusiones de que la media, que ahora ronda  3’49”/ 3’50”, acabe por lo menos en 3’55”  :)  siempre sueño  :D Entre el km 5 y 6 ya me encuentro alguna rampa importante, encima viene el aire de frente  :(  aquí me adelanta un chaval de negro bastante fuertote, con pinta de triatleta. Lo hago en 4’15”, siempre sueño que después será mejor  :D  pero me han hablado de un camino de unos 2 kilómetros para arriba  :(  :P Pronto entramos en dicho camino, sobre el km 6 creo. Intento engarcharme al triatleta, aunque me cuesta y voy haciendo la goma. Adelantamos a un corredor que parece fundido y sigo tras el triatleta, haciendo la goma  :)  Kilómetro 7 en 4’09” y el 8 en 4’26”.

 Coronamos arriba del parque sobre el km 8, pero viene otra rampa y ya no puedo más, se me va bastante el triatleta en un momento, sueño en alcanzarle en alguna cuesta abajo  :D Por un momento parece que ha acabado la cuesta arriba, pero vuelve a venir otra rampita que me hunde. El GPS ya va a 4’/km de media y pienso que puede ir a peor  :( Al final voy a estar peor que en Sotillo  :’( 

 El triatleta me saca unos 50m, adelanta a uno de naranja al que acabo alcanzando yo en esta parte de sube y baja. De pronto aparece Francis que tiene muchos pupilos en la carrera y me anima, me dice que queda un kilómetro cuesta abajo, queda algo más imagino, pero me anima bastante, no creo que por las palabras sino por ser quien es y lo bien que me cae. De la ilusión adelanto al de naranja como un misil, pero no soy un misil y me calmo un poco después  :P  Aún así cuesta abajo voy recortando la distancia con el triatleta a pasos agigantados  O:)  km 9 en 4’03”. Poco después de salir de la tierra le doy caza (el cambio de la tierra al asfalto es un placer, se nota que se corría fatal por esos caminos) Pero se acaba la cuesta abajo y empezamos de nuevo a subir, no puedo seguirle, ya no hago ni la goma, se me va escapando, muy poquito eso sí  O:)

 No conozco este pueblo, pero estas casas me recuerdan a la zona de la salida y me animo bastante, por lo menos para que no se me vaya mucho y soñar con ganarle en el esprint  :D Hay una curva que la da un poco abierto, justo cuando veo un arco de publicidad, la meta debe estar cerquísima, por lo que le alcanzo fácil y pienso que va a esprintar conmigo, pero no aumenta nada el ritmo. Me da pena porque he ido buenos ratos detrás de él (haciendo la goma), pero me escapo no vaya a ser que sea de mi categoría  O:) encima veo el crono de la carrera y esprinto para que no pase de 40’  :P El último km (970m según GPS) lo hago a 3’49”/km de media. Al final llego en 39’47” a 3’59”/km según GPS. Cuando doy una curva para recoger la camiseta, etc, me doy cuenta de que el de naranja también ha adelantado al triatleta en los metros finales.

Con Vicky mostrando el Santo Grial

 Quedo decepcionado por la marca aunque haremos comparativa  :)  porque esas cuestas por tierra pueden tener trancesdencia  O:)  En la clasificación me ponen 39’49” que sería a 3’58”/km sin redondeos, puesto 42º de la general, 3º de mi categoría  O:)  Vicky 2ª de su categoría 50’21” (aunque ella se cronometró 49’ y pico), según mis cuentas Vicky ha estado mejor que en la nocturna de Pinto y hoy he estado peor respecto a ella y lo que hice en aquella carrera. Pedro Sanz 16º 36’41”, por mis cuentas ha estado igual que en Sotillo. Así que mi conclusión es que he estado un segundo por kilómetro mejor que en Sotillo  :D  algo es algo.

 Después una cervecita con los amigos mientras hacemos tiempo hasta la entrega de trofeo, un Santo Grial  :D Anécdota con el cajón del 3º en el pódium, antes de subir yo se rompió y vi que ya estaba reparado con celofán, tiene pinta de caerse, lo arreglan malamente con la mano y cuando subo empiezo a decir chorradas sobre ello, al primero que hablo ahora pienso que lo mismo era el concejal  :D  pensará que estoy de la olla  :D Y una chica también se reía cuando la digo que me veía en la foto oficial cayendo con el Santo Grial  :D Para lo paquete que soy empiezo a tener un problema serio de espacio en la sala de trofeos  :P